【2025年最新】富山のホタルイカ身投げ情報！時期・旬・道具・場所【地元民が実体験】

初めてホタルイカすくいや身投げを見にくる人でも不安がないように、毎年ホタルイカを取りに行っている地元富山県民の僕が徹底的に解説します！

冬から春にかけて富山湾ではホタルイカのシーズンに入ります。

「ホタルイカの身投げ」を見に来る人や「ホタルイカすくい」をしに来る人で、この時期の富山湾は富山県内＆県外の人で大混雑。

爆わきに遭遇すると相当な数のホタルイカをすくえるので、メチャクチャ楽しいです。

でも安心してください！

富山市の四方漁港＆八重津浜＆岩瀬浜、射水市の海老江海岸など、何回もホタルイカをすくいに行って得た情報を全てお伝えるので、この記事を読めば不安点はほぼなくなります！

かなり詳しく書いた長文記事なので、　下記リンクや目次リンクなどを上手く活用してください。

ただしルールを無視してゴミを捨てたりうるさく騒いだり、近隣の迷惑や富山湾の環境を考えず自分だけが楽しもうとする人はどうかご遠慮ください。

ホタルイカは自然の資源。海の環境を守っている人がいるからこそ味わえる遊び体験です。

富山県のホタルイカのオススメスポットや旬の時期、期待できる気候条件、情報入手の方法などをまとめてみました！

ホタルイカの身投げとは？

ホタルイカの身投げとは、産卵のために海岸近くまでやってきたホタルイカが砂浜などに打ち上げられる状態のことです。

浜に打ち上げられ刺激を受けたホタルイカは、青白い光を放ち発光。

その光景が綺麗なので、カメラで撮影して写真におさめるため、もしくは打ち上げられる前のホタルイカを獲るために、夜な夜な海へ通う人が大勢います。

上記写真のようにホタルイカが発光する写真を撮るには、三脚と長時間シャッターを開けるカメラが必要です。

ちなみに砂浜にホタルイカの身投げが見られる時は、ホタルイカが砂浜に近づいている証拠。ホタルイカすくいの人達が海に入る目印にもなっています。

ホタルイカ身投げの原因や理由

ホタルイカが砂浜に打ち上げられるホタルイカの身投げ。

その原因や理由は、「方向を見失う」「産卵で体力を使い果たし波にさらわれる」など様々あります。

月あかりのない新月や大潮の時期は、真っ暗で方向を見失ったホタルイカが誤って浜に打ち上がるという理論です。

しかし、確証のある理由は不明なのが現状…。

ホタルイカの身投げが見られる期待値は？

ホタルイカが浜辺に打ち上げられる「ホタルイカの身投げ」。

このホタルイカの身投げが見られる確率は、ハッキリいって高くないです…

その理由は次の2つです。

そもそもホタルイカの身投げは滅多に見られない自然現象です。

それに加えて近年は、異常なくらい大勢の人が県内外からホタルイカを捕りにやってきています。

八重津浜や岩瀬浜などのホタルイカの超人気スポットでは、人がいすぎるのでよほど条件が揃わないと身投げを見るのは厳しいです…

富山でホタルイカすくい

ホタルイカの身投げについて書きましたが、富山湾に来る多くの人はホタルイカを取ることが目的です。

何度も富山湾に通った肌感ですが、身投げ写真を撮りたい人と捕まえたい人の割合は1:9くらい。

なぜならホタルイカすくいは、たくさん獲れるとメチャクチャ楽しいからです。

ホタルイカすくいに行く価値はあるのか？

富山湾の近くに住んでいる人ならまだしも、県外からわざわざ富山県までホタルイカをすくいにくる価値はあるのでしょうか？

結論からいうと、遊びやイベントとして楽しみに来るならホタルイカすくいはアリです！

食べるためだけにホタルイカを捕りに行くなら、ぶっちゃけスーパーで買ったほう安くてお得。捕るのがめんどくさい人は、通販でも簡単に手に入ります。

でもホタルイカを捕まえる遊びをしに来たと考えると、楽しい夜遊びになります。

理由は主に次の3つ。

まず23時とか深夜1時に海に入っている状態が、非日常すぎて少しワクワクします。

そしてホタルイカを探して捕まえるという行為自体が、ゲームのようでワクワクします。

たくさん捕まえられることはあまりありませんが、それを差し引いても楽しい遊びです。

そして、発光するホタルイカは神秘的でめっちゃ綺麗なのもポイント。

僕自身富山県民でありながら、光っているホタルイカを間近で見たのは最近になってから…

ホタルイカが大量に捕れなくても、この神秘の光を間近で見るだけでもホタルイカすくいに来る価値は十分あります！

子どもとのホタルイカすくいはアリ？

ホタルイカの身投げを見に来てみると、小学生くらいの子どもを連れている家族も多いです。

ホタルイカすくいに来ている子どものタイプは次の2通り。

堤防で椅子に座ってジッと待ってる子は眠そうで、海に入って網を構えている子は元気満々な感じでした。

長靴だけだと海の奥まで入れんから、長靴を脱いで裸足で海に入ってる子もいたw

僕が声をかけたファミリーは、「長野から来た」って言ってたけどちゃんと捕れたかなぁ？

遠出してきた場合は、お父さんは子どものために意地でもホタルイカをゲットせんなんからプレッシャーすごいかも…w

ホタルイカすくいの期待値は？

行けば大量に獲れる！

そんな風に思ってホタルイカすくいに行くと、期待とのギャップにほぼ確実にガッカリすることになります…

釣具屋「上州屋」の店員さんに話を聞いてみました。

これが一般的な期待値！

ちなみに、僕は2回ほどホタルイカすくいに行きましたが、トータルで2~3匹だったこともザラです…

ホタルイカの身投げ確率が高い条件を無視して、適当に取りに行くとこんな結果になります…

仕事の休みなどの関係で厳しいのは分かりますが、条件の良い日に行くと確率が上がるのでオススメです。

ホタルイカ富山｜時期と旬

ホタルイカの身投げはいつでも見られるわけではありません！

富山市在住の僕も1~2回行っただけでは、身投げや爆沸きと呼ばれる状態を見られませんでした…。

それでも多少はホタルイカの身投げが見やすい時期や時間帯、天候状態などがあるようなのでまとめておきます。参考にしてください。

ホタルイカの身投げシーズンはいつ？

ホタルイカの身投げが見られるのは、一般的に2月下旬から5月にかけての時期です。

ただしその年の雪解けの状況に影響を受け、海水温次第で身投げの時期がズレたりします。

ホタルイカが獲れるのは、5月中旬もしくは5月いっぱいくらいと思っておきましょう！

僕はいつも多少温かくなってくる4月後半くらいに、ホタルイカすくいに行くことが多いです。

まだホタルイカすくい行ったことがない人は、ホッカイロなど完備で思っているよりも厚着で行くことをオススメします。

ホタルイカの旬は？

ホタルイカの旬が始まるのは、3月頃からです。

富山では毎年3月1日にホタルイカ漁が解禁されて旬を迎えます。

富山県のホタルイカ漁は、沖合1.5kmほどの定置網での漁。ホタルイカを獲ったあとすぐに陸に戻ってこられるので、かなり新鮮な状態で出荷されます。

▶︎ホタルイカ海上観光船 口コミレビュー！

ホタルイカの身投げの時間帯は？

ホタルイカの身投げが見られる時間は、20時くらいのこともあれば、深夜2時くらいの可能性もあります…

自然が相手の話なので、正確な時間は分かっていません。そもそもイカの生態もよく分かっていない状況です。

それでもあえて時間帯を挙げるなら、23時~3時くらいまでがホタルイカの身投げが発生しやすい時間帯とされています。

ホタルイカが湧きやすい状況は？

過去のデータから分かるホタルイカが湧きやすい状況は次の通りです。

県外からの人や富山在住の人でさえも、ホタルイカの身投げを見に海へ行けるのは週末の金土日にかけてのはずですよね？

自由に動ける身であればいいのですが、上記の気象条件をほとんど満たさない場合は諦めるのも一つの手です。

2025年ホタルイカの身投げが期待できる日は？

ホタルイカの身投げや爆沸きは、新月の日の前後、そして満潮の時間帯に起こりやすいといわれています。

2025年度の新月や満潮の時間帯を調べてみました。

2025年の新月一覧＆満潮時刻

ホタルイカすくいのメインシーズンの満潮の時刻と新月の情報は次のとおりです。

• 3月29日(土) 
  満潮｜1:49、14:37
• 4月28日(月) 
  満潮｜3:19、13:55
• 5月27日(火)
  満潮｜3:50、13:13

満潮と干潮の調べ方

ホタルイカの身投げや爆沸きが期待できる満潮の時間帯は、日毎に異なっています。

満潮の時間帯を調べるには、国土交通省の気象庁「潮位表 富山」を確認するのが一番確実です！

▶︎国土交通省の気象庁「潮位表 富山」

ホタルイカ富山｜情報の入手方法

ホタルイカをゲットするために必要なのは、なんといっても情報！

なるべくリアルな情報をゲットするには、次の方法がオススメです。

ホタルイカ掲示板

ホタルイカを探しに行った情報を投稿する掲示板があります。

日によって書き込みが多い日と少ない日があるのですが、金土日祝などはわりと多いので参考にしましょう！

▶︎ホタルイカ掲示板

Xのホタルイカ情報

当日ホタルイカが掬えるかどうかは、Xのつぶやきを見るのが一番手っ取り早いです。

しかし、ツイッターの情報はリアルタイムなこともあるし、時差投稿による情報のズレがあることもあるので頭に入れておきましょう！

▶︎Xのホタルイカ情報

ホタルイカ捕りの場所から近い釣具屋

その時期のホタルイカすくいや釣りの情報は、釣具屋に集まってきます。

ツイッターのようにリアルタイムではありませんが、長年営業している店や大手釣具屋は信用できる情報を持っていることが多いです。

富山市にも高岡市にもある「大手釣具屋の上州屋」がオススメです。

ホタルイカ富山｜おすすめの場所

富山県内には「ホタルイカの身投げ」や「ホタルイカすくい」におすすめの場所があります。

上州屋さんが掲載しているホタルイカマップや、実際に行ってきた現地の情報を順番に紹介します。

富山湾浜捕りホタルイカマップ

釣りで有名な上州屋さんの「富山湾ホタルイカマップ」です。

富山湾でホタルイカが捕りやすいとされているのは、次の5つの浜や漁港です。

僕が行ったことがある、海老江海浜公園、四方漁港、八重津浜、岩瀬浜について、順番に詳しく紹介していきます。

場所によってはアカエイが出現するので、裸足で海に入る場合は刺されるリスクも考慮した上で実行しましょう！

四方漁港・八重津浜

富山市の四方漁港・八重津浜は、富山県内でもかなり人気のホタルイカスポットです。

隣り合った場所にあるので場所にあるのですが、漁港でホタルイカを捕まえている人はそこまでおらず砂浜がメインとなります！

四方漁港・八重津浜エリアには、ホタルイカを取りにかなり大勢の人が富山県内外から押し寄せます。

四方漁港には駐車場もありますが、ほとんどが路上駐車です。

四方・八重津についてもっと詳しく知りたい人は次の記事を参考にしてください。

▶︎【ホタルイカ身投げ 四方漁港・八重津浜】駐車場や混み具合は？実際に行ってみた！

岩瀬漁港・岩瀬浜

岩瀬漁港や岩瀬浜もホタルイカすくいの人気のスポットです。

岩瀬エリアは、漁港よりも浜でホタルイカを捕っている人が多いイメージがあります。

この写真の光のほぼ全てが、ホタルイカすくいの人です…

岩瀬浜は海岸から10~20mほど浅瀬が続いているので、ウェーダーを履いてガッツリと海に入っている人がウヨウヨいます。

岩瀬浜は東西に浜が長いので、かなり大勢の人がホタルイカを捕りに来ています。駐車場のキャパもかなりあるのですが、僕が行った日はほとんど満車状態でした…。

岩瀬浜のホタルイカ情報をもっと知りたい人は、次の記事を参考にしてください。

▶︎【岩瀬浜のホタルイカ身投げ情報】駐車場や混み具合などまとめ！

海老江海浜公園

海老江海浜公園は、四方や岩瀬に比べたら人が圧倒的に少ないです。

広い駐車場もあるので、もしホタルイカが湧けば穴場的な感じになる可能性もあります。

このマップには載っていない東の方にも浜が長く続いているので、歩きながらホタルイカを探すには適したスポット。

人が少ないホタルイカスポットを発見できれば、独占して大量に捕れる可能性も、ゆっくり撮影できる可能性もあります。

ホタルイカ富山｜必要な道具

ホタルイカを捕りに行くには、道具がかなり重要です！

ホタルイカすくいに必要な道具は次の通りです。

ホタルイカすくいの道具については、次の記事にかなり詳しく書いたので参考にどうぞ。

▶︎【ホタルイカすくい7つ道具】失敗談あり！獲れる数は道具次第で変わる

実店舗でサッと道具を揃えたい人は、上州屋がオススメです。

上州屋の「富山千代田店」や「新高岡店」には、しっかりとホタルイカコーナーが出来上がっています！

ホタルイカ富山｜食べ方

自分ですくったホタルイカは、食べるとめっちゃくちゃ美味しいです。

オススメの食べ方は、茹でる＆からし酢味噌。

最近試して美味しかったのは、ボイルした後に沖漬けにする調理方法です。

八尾観光で、越中八尾ベースおやつで食べた「ホタルイカの昆布締め」も美味かったです。

内臓の刺身は素人の調理では怖くて無理ですが、ボイルしてから昆布締めするのもアリかもしれません。

富山市のちょっと郊外、二俣にある「すしだるま」で食べたホタルイカも相当美味しかったです。

富山県は回転寿司王国とも呼ばれるほどコスパの良いお店が揃っているので、県外の人は人は寄ってみることをおすすめします。

▶︎富山の回転寿司まとめ

獲ったホタルイカを食べる時の2つの注意点！

ホタルイカは確かに美味しいのですが、自分で捕獲したホタルイカを食べるときには少なくとも次の2つの注意点があります！

寄生虫に注意！

ホタルイカは、内臓も含めて全て美味しいので存分に味わいたい！

しかし、刺身など生で食べる場合は寄生虫に注意しなければならない。実際に「旋尾線虫（せんびせんちゅう）」という寄生虫がホタルイカから見つかったことがニュースにもなっている。

店で提供されるものはプロが調理しているのでまだ安心だけど、自分達で獲ったホタルイカのナマ食はやめた方が無難。

基本的には沸騰したお湯で30秒以上茹でれば大丈夫とされている。ボイルのホタルイカも十分美味いので、食中毒や寄生虫のリスクを考えるとボイルして食べるのがオススメだ☆

砂抜きが必要！

自分ですくってきたホタルイカは、砂を噛んでいる可能性がかなり高いです。

漁港の堤防や砂利の浜であれば砂を噛んでいる可能性が少ないのですが、砂浜で捕ったホタルイカは砂を噛んでいる可能性大。

砂抜きの方法は次のとおり、難しいことはありません。

バケツの水はスミや砂で汚れてくるので、理想はもう一つバケツを用意して数回入れ替えてあげると良いです。

ほたるいか海上観光＆水揚げ見学

ホタルイカの身投げや発光している所は、そうそう気軽に見られるものではありません。

ホタルイカの発光を見たい場合は、お金はかかりますが「ほたるいか海上観光船」に乗ってホタルイカ漁を見学に行く方法もあります。

ホタルイカの水揚げの見学も超貴重な体験です。

早朝2時半くらいに滑川のほたるいかミュージアムに行かないといけないので、眠いけど楽しい体験はできます！

▶︎【ホタルイカ海上観光船 口コミレビュー】予約方法、ツアー中止時の代替プラン！

富山のホタルイカイベント

ホタルイカを売りにしている滑川市では、ホタルイカに特化したイベント「ホタルイカ祭り」も毎年開催。

かなり変わったイベントで、次のような企画が行われます。

2020年は新型コロナウイルスの影響でまだ開催が分かりませんが、開催される場合は足を運んでみてください。

▶︎【ホタルイカ祭りin滑川】ほたるいかコンテストが盛り沢山☆

まとめ

富山湾のホタルイカすくい＆身投げの情報についてまとめてみました。

ホタルイカすくいは曜日や時間にもよりますが、ビックリするくらいの人で混雑しているので覚悟していきましょう！

ホタルイカすくい＆身投げは、富山観光の一つとしても十分楽しめるイベントです！

でも自然が関わることなので、実際に足を運んでもホタルイカが捕れるかどうか、ホタルイカの身投げが見られるかどうかは運次第な部分も多いです。そのことは頭に入れておきましょう。

ホタルイカの身投げを見るだけならいいのですが、ホタルイカすくいをする場合は、暖かい格好をして道具も情報もキチンと揃えていくことをオススメします。

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